**دارو جهت دردهای قاعدگی همراه با یبوست:

بابونه                 20 گرم

بادرنجبويه          10 گرم

برگ سنا           10 گرم

رازیانه               10 گرم

بهتر است از1روز قبل از تاریخ پریود،روزی5-8استکان،و به نسبت در روزهای پایانی کمتر.. دم کرده آنرا میل کنید.

**داروهای قاعده آور همراه با یبوست:

بابونه                 20 گرم

بومادران             20 گرم

بادرنجبويه           10 گرم

نعناع                  5 گرم

سنا                  25 گرم

بهتر است5تا7روز قبل از تاریخ پریود،روزی3-4استکان دم کرده آنرا میل کنید.

**داروی قاعده آور همراه با درد:

بومادران              20 گرم

زعفران               0/1 گرم

بابونه                 20 گرم

بادرنجبويه           10 گرم

بهتر است5تا7روز قبل از تاریخ پریود،روزی3-4استکان دم کرده آنرا میل کنید.

**داروی درد قاعدگی:

بابونه                 20 گرم

بومادران             20 گرم

بادرنجبويه           10 گرم

بهتر است از1روز قبل از تاریخ پریود،روزی5-8استکان،و به نسبت در روزهای پایانی کمتر.. دم کرده آنرا میل کنید.

داروی مورد نظر را بکوبید(یا کمی آسیاب کنید) و درموقعی که لازم است، استفاده کنید.